公元7世纪初，正值唐太宗贞观年间。此时，雪域高原的第32代赞普松赞干布完成了统一各部族的大业，建立了吐蕃王朝，他派使臣向唐请婚，未得同意。松赞干布武力请婚再次遭到唐太宗拒绝，他便谴心腹大相禄东赞再往长安谢罪请婚。唐太宗为松赞干布的诚意感动，但却苦于无适龄女儿出嫁。
大唐礼部尚书、江夏郡王李道宗之女李雪雁是个伶俐活泼、聪颖过人的大家闺秀、宗室之女。在遴选公主时，唐太宗一眼看中雪雁，册封为“文成公主”下嫁吐蕃。
文成公主一行历经千难万险，向吐蕃进发。途中，吐蕃副相恭顿与义子布色借刀杀人，欲谋害文成公主，困难重重之时，禄东赞脱离长安，赶上队伍，化险为夷。松赞干布亲往柏海迎接文成公主，两人一见钟情。文成到达吐蕃都城逻些，受到百姓的迎接，盛大的婚礼上，百姓高呼“扎西得勒”，争相用额头碰贴公主衣衫，撕碎了公主的衣裙奉为圣物，以求平安。吐蕃人特有的风俗礼仪，使文成倍受感动。庆典中，恭顿一伙企图暗害文成的阴谋再次被挫败。
松赞干布完成统一大业，致力于发展经济，并效仿大唐建立吐蕃的法律和典章制度，制定吐蕃的“六部大法”，并在文成公主的建议下选派吐蕃青年去大唐学习。
相雄王李弥夏伺机谋反，松赞干布决定前往相雄盟誓，派禄东赞留驻逻些照看文成。恭顿借此机会制造文成与禄东赞有染的绯闻，以达一箭双雕的目的。松赞干布相雄归来，为流言所累，十分抑郁。禄东赞自缚于松赞干布帐下，请求查清谣言，洗刷公主所蒙不白之冤。三堂对质，真相大白。
“六部法典”即将制定完成，吐蕃遇到特大干旱，大量灾民涌入逻些乞求救济。恭顿和大法师趁机煽动饥民闹事，并图谋假借天神旨意驱魔灭灾，诬指文成公主是女妖。松赞干布洞察到驱魔背后的阴谋，他的强大的威慑力迫使大法师改称妖魔附在文成公主的侍女拉姆身上，并唆使百姓将拉姆驱出逻些。文成公主为自己不能保护无辜的拉姆而自责，为寻找拉姆，她来到雅隆乡间。临行前，文成公主要求松赞干布开仓放粮，赈济灾民。“六部法典”终于顺利颁布，恭顿和大法师阻挠法典实施的阴谋彻底破产。文成在雅隆乡间边寻找拉姆，边为百姓治病，被人们称为“白度母、活菩萨”。
逻些的第一座宫殿红宫建成，松赞干布迎接文成公主返回逻些，经过这次磨难，两人更加心心相印。长期征战使松赞干布积劳成疾，讨伐恭顿成功后回归逻些途中，松赞干布病逝，年仅34岁。文成公主与他共同生活了十年，无后嗣。
松赞干布死后葬在家乡雅隆，文成公主此后一直生活在雅隆。二十年后，唐使尚凯再次入蕃，奉唐高宗之命请文成公主回长安颐养天年。文成公主悟到，她是为唐蕃亲好嫁到吐蕃，即已踏上这条长路，只有义无返顾地走下去，不可能再停下来。她送走了东归的亲人，留在高原，成为汉藏人民心中永远的白度母。文成公主与松赞干布携手，为汉藏民族团结谱写了一首万古流芳的颂歌。
选角好用心 小盆友和成年后的演员长得好像 几个演员都演得很棒
吳君如數次搽口紅，是否要表達她自強自愛的性格？
两位青年男演员刷新了我对香港演员的认知，真棒，尤其是少年那位，我从逃到尾都以为是真正的残障人士。就这精彩的表演就值得五星！！！
你说妈妈呀 她很难 但是没有妈妈呀 他更难
故事可以很清晰的划分出几块，整体人物很饱满，故事很丰富。也是呼吁大家关注残疾人吧，整体推荐。
不僅形神恍如一人，
看的普通话版本有点尴尬，但是最后一幕真的有点泪目了
从电影艺术创作角度看着就有点闷，但是respect的是可以为了特殊群体发声和控诉。
如果只有前半部分我会只给三星，但是有了后半部分以后整部电影变得更完整，人物也更立体。电影呈现的很真实，就像里面的演员就是真人演出自己的故事一般。
演得太好了 可惜亲子线略过火 显得主角有些巨婴
电影一开场我突然意识到一个问题，这片子应该是粤语原声，而我买的是中文场次……有点儿沮丧，幸好片中熟悉的演员极少，所以看着他们一口一个“苏妈”“苏妈”地喊着我还好接受一些。作为一个曾经每天跑十公里的人，我当然知道运动的魅力，可看这个片子时，想的并不是这一点，我的着眼点在于，人与人之间，哪怕深爱，也是会在彼此温暖的同时彼此伤害吧。人生的意义在于赢吗？鸡汤会告诉你赢不重要，不是赢家的人生才发光，可是，你不赢，有人能看到你吗？20210828北京槐房万达影城
电影以独特的视角向我们讲述了残障运动员苏桦伟的生涯轨迹，让观众通过镜头亲近这类特殊的人群。其实他们和我们一样，在世间某个角落生活着，有心酸，有苦辣，也有大声欢笑。
哭掉兩張tempo紙巾。吳君如真的厲害，從金雞到神奇小子，所做的選擇題都做對了。演男主角的幾個演員，初登大銀幕之作來說都十分亮眼。故事就是人生，人生皆能道出種種故事。
做自己【喜欢并擅长】的事是幸福。可惜残奥获奖运动员与奥运获奖运动员“同工不同酬”，现实的窘迫使得热爱难以为继。影片先扬后抑，用“神奇”高度煽情后再将观众拉回现实，奥运年，此片希望唤醒政府和社会对残章运动员乃至普通未获奖运动员的关注与关怀。
有点可惜，要荣誉还是要金钱这一part拍得最棒，月亮与六便士你选哪一样？奥运冠军为了一个月7000元在送快递，奥运冠军的妈妈为了生活在洗厕所，这点要是深挖一点，未必不能引起社会的共鸣和关注，但可惜最后还是拍成了一般向的励志个人传记电影，第一次获冠后面对记者喊的“同工同酬”也成了只是一句轻飘飘的口号。
温情励志片，满满正能量❤️❤️“用力哭不如用力奔跑”喜欢这句话😇
如果只有前半部分我会只给三星，但是有了后半部分以后整部电影变得更完整，人物也更立体。电影呈现的很真实，就像里面的演员就是真人演出自己的故事一般。
有点太像催泪抒情mv了，故事是感人的，但全程让人觉得“啊…呃…好吧…”日常的镜头会突然冒出一个强光源，就很样板戏很出戏。
苏妈很伟大，不过弟弟是不是有点可怜了，辉煌不是永恒，终究要平凡得生活下去……
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